咸咸易色

今天你吃好吃的了吗

肥宅快乐套餐

一口快乐鸡米花  一口肥宅快乐水

 @生活颜究所 


⭐️做法在这里

1.一块鸡胸肉或鸡腿肉切小块,加一勺黑胡椒粉、一勺酱油、小半勺淀粉(或者一勺新奥尔良腌粉和小半勺淀粉),搅拌均匀后腌制20分钟

2.两个鸡蛋打散,准备半碗面粉,半碗面包糠

3.烤箱180度预热十分钟,烤盘上垫好油纸备用(没有烤箱的可以直接油炸,油加热到把筷子放进去会冒小泡就可以开始炸了,炸到表面金黄后捞出,再放进去复炸一分钟即可)

4.腌好的鸡肉依次裹满鸡蛋液、面粉、鸡蛋液、面包糠,放在烤盘上,注意不要放得太密集

5.把鸡肉放烤箱中层180度上下火烤15分钟

6.然后就可以配上各种你喜欢的酱吃啦!

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